Camino a la salud

Dieta y suplementos

Esenciales: vitaminas y quiropráctica

Las vitaminas esenciales deben ser obtenidas de la dieta o de suplementos alimenticios. Como comentamos en el artículo anterior, nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlas por él mismo. A veces creemos que el cuerpo no necesita ninguna ayuda externa.

Dieta y suplementos

Empodera tu organismo: ¡Vitamínate y ajústate!

Las vitaminas son unas moléculas que viajan por el torrente sanguíneo y que ayudan a nuestro organismo a realizar correctamente sus funciones. Paradójicamente, tienen un efecto similar al de la quiropráctica. Ambas son excelentes para potenciar las funciones orgánicas. Tanto

Dieta y suplementos

7 consejos de Barcelona Quiropractic para fortalecer tus articulaciones

En el artículo anterior te explicamos qué ocasiona la inflamación y cuál es su finalidad. Hoy queremos dejarte unos sanos consejos que, sin duda, van a ayudarte a fortalecer tus articulaciones. Lo mejor y más recomendable es que prevengas el

Dieta y suplementos

La inflamación articular y la quiropráctica

La inflamación es una respuesta natural del sistema inmunitario frente a las “agresiones del medio” y acostumbra a presentar sensaciones desagradables: picor, hinchazón, escozor, dolor, calor, etc. Estas sensaciones son debidas la magnífica capacidad de sanación innata de los seres

Detox

Enero, el mes idóneo para desintoxicar el cuerpo y la mente

Doce meses, cada uno con la totalidad de sus días, y estos con la totalidad de sus horas. Muchas vivencias, muchos excesos, muchos desacuerdos, mucho estrés, demasiada tensión… Y este año que dejamos atrás, precisamente, no ha sido un año

Dieta y suplementos

La flora intestinal, un regulador implacable de nuestro sistema inmune

¿Sabías que en el tracto digestivo de un ser humano hay 3 veces más bacterias que células tiene la totalidad del organismo? Esta gigantesca colonia de bacterias, hongos y virus alojadas en nuestro cuerpo recibe el nombre de microbiota. Y,

Dieta y suplementos

Tomar vitamina D ha evitado el ingreso en UCI en pacientes con COVID

Hace menos de un mes se ha aceptado el primer ensayo clínico controlado aleatorizado llevado a cabo en el Hospital Reina Sofía de Córdoba. En este ensayo se ha administrado vitamina D a pacientes con COVID-19. El resultado ha sido

Detox

Estrés químico, nueva normalidad y quiropráctica

Siguiendo en línea con el artículo anterior, hoy vamos a dar una ojeada en ser conscientes de cómo la cuarentena (o, mejor dicho, el uso que hemos hecho de ella) nos ha afectado, a la inmensa mayoría de personas, incrementando

Los mejores complementos para la labor del quiropráctico
Bienestar y calidad de vida

Los mejores complementos para la labor del quiropráctico

Estamos en una época en la que tendemos a creer y a desear que algo o alguien ponga fin a nuestras dolencias y nuestro malestar. Pareciera como si quisiéramos que esto o aquello solucionara lo que está ocurriendo en nuestro

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