La relación entre el estrés y el dolor de espalda es obvia. El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes que afectan a las personas en todo el mundo. La mala postura y las lesiones son factores obvios; sin embargo, el estrés juega un papel crucial en
La respuesta a por qué es necesario el dolor es que el dolor es la consecuencia y no la causa del problema que lo provoca. Desde esta visión, compartirda por la quiropráctica, el dolor se convierte en una “aliado” que nos indica que hay algo que no está funcionando como
La neurociencia empieza a sacar a la luz estudios científicos que demuestran los beneficios incontables de la meditación. ¿Será que podemos rejuvenecer combinando quiropráctica y meditación? Veremos de qué manera estas dos técnicas, usadas como complemento, nos ayudan a mantenernos más jóvenes por más tiempo. Hacer más llevadera la edad
El ejercicio es aconsejable y saludable para cualquier persona. En casos de inflamación aguda, existen ejercicios para la artritis que ayudan a disminuir el dolor y la rigidez. Ejercicios para la artritis Si bien todos debemos hacer ejercicio, esto es especialmente importante para las personas que tienen artritis. El ejercicio
La homeostasis y la quiropráctica tienen una relación más estrecha de lo que pensamos. Nuestro organismo tiene la increíble tendencia de intentar adaptarse al medio que le rodea. Esta adaptación la lleva a cabo gracias a la homeostasis. La homeostasis, por su parte se ve favorecida por los beneficios de
Las dolencias y los trastornos de la parte alta de la columna acostumbran a darse más en ciertos tipos de profesiones que en otras. De hecho, existen ciertos factores de riesgo del trastorno cervical en el trabajo. Conocerlos nos ayuda a prevenirlos. Ajustarnos nos ayuda a revertirlos. Factores de riesgo
Cuando se pierde el equilibrio de la columna vertebral se produce, irremediablemente, una alteración de su biomecánica. A su vez, esta alteración provoca sobrecargas y estrés en determinadas estructuras de la columna, acortando su vida útil.¿Sabes lo que esto supone para la salud global de tu organismo y cómo la
El método Pilates en Barcelona Quiropractic Este mes de enero ponemos en marcha el método Pilates en Barcelona Quiropractic de la mano de Olga Pylypchuk. Este método, al igual que la quiropráctica, se centra en la corrección postural de la columna vertebral. De aquí que la combinación de ambas técnicas
Las emociones reprimidas dañan el hígado. Hacernos amigos de nuestras emociones y permitirnos sentirlas también es clave para nuestro bienestar mental, emocional, físico y energético. Las emociones reprimidas dañan el hígado El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo. No solo filtra y elimina deshechos, sino que,
Tener un sueño profundo y reparador es fundamental para funcionar en nuestro día a día. Si tienes problemas para dormir te dejamos con estos 12 Tips para mejorar la calidad del sueño. Mejorar la calidad del sueño No dormir correctamente puede conllevar a diversos trastornos de salud y diferentes patologías
