Vértebras y emociones
La relación entre las vértebras y las emociones es más estrecha de lo que pensamos. Es muy habitual relacionar el dolor de espalda con un problema fisiológico y/o estructural. En muchas ocasiones, sin embargo, «la espalda también nos habla de nuestros sentimientos y nuestras emociones.» Vértebras cervicales y emociones Los dolores en esta zona de […]
10 efectos de la ansiedad crónica en el organismo. ¡Quiropráctica!
Todos en algún momento sentimos ansiedad, es una respuesta que se activa para ser desactivada posteriormente. Cuando persiste y nos mantenemos alerta todo el tiempo, esta se convierte en un problema de salud público (ansiedad crónica). En un momento histórico como el actual en el que la ansiedad se ha instalado una larga temporada en […]
Meditación y quiropráctica. El equilibrio perfecto
La meditación es regalarte un momento para ti, para estar contigo mismo de la forma más íntima y especial. Es descansar la mente para iniciar un diálogo con el alma, o, dicho de otro modo, es aceptar que no podemos cambiar lo que sucede a nuestro alrededor, pero sí la manera en la que vivimos […]
La ansiedad por COVID y la quiropráctica
Desde hace un año la humanidad ha dado un giro inesperado debido a la COVID-19; vivimos enfermedad, miedo al contagio, temor por la posible pérdida del puesto de trabajo, deficiencia económica, etc. Todo esto genera ansiedad, provocada por un miedo intenso a lo que ocurre o a lo que podría ocurrir. En todo proceso de […]
Enero, el mes idóneo para desintoxicar el cuerpo y la mente
Doce meses, cada uno con la totalidad de sus días, y estos con la totalidad de sus horas. Muchas vivencias, muchos excesos, muchos desacuerdos, mucho estrés, demasiada tensión… Y este año que dejamos atrás, precisamente, no ha sido un año fácil. Un año lleno de incertidumbre, de inseguridad, de desolación, de angustia. Un año que […]
Estrés emocional, nueva normalidad y quiropráctica
Teniendo en cuenta el triángulo de la salud quiropráctico, y de cómo ha afectado el covid y la cuarentena a sus pilares básicos (físico, químico y emocional), hoy damos cabida a cómo se han visto afectadas nuestra mente y nuestras emociones. Es lógico que, en situaciones no gratas, poco agradables y desconocidas, porque no las […]
TDAH y la quiropráctica
Para la mayoría de personas la quiropráctica solo sería una solución a problemas mecánicos y de dolor de espalda. Lejos de la realidad, los ajustes vertebrales ayudan a que el sistema nervioso trabaje correctamente y en su máximo rendimiento para que todo el organismo reciba el combustible que necesita para funcionar en óptimas condiciones. Incluso […]
Anatomía de la columna (III). Relación entre las vértebras y las emociones
En artículos anteriores hemos diseminado la columna vertebral y hemos visto la importancia de la anatomía de la columna y como cada vértebra está relacionada con diferentes órganos y partes del cuerpo. En este artículo vamos a exponer como también la columna vertebral está relacionada íntimamente con todo un mundo emocional. Es muy habitual relacionar […]
Quiropráctica y estrés emocional
En la sociedad occidental, y en pleno siglo XXI, sin duda una de las causas más notorias de baja laboral es el estrés. Nuestro acelerado ritmo de vida, nos lleva, irremediablemente, a que las fuentes de estrés se multipliquen: excesivas responsabilidades personales y profesionales, preocupaciones personales, familiares y, a día de hoy, también financieras, la […]
Fin de las vacaciones: ¿Temida o ansiada rutina?
Se terminaron las vacaciones de verano. Cada quién ha tenido más o menos días de descanso, de relax, de desconexión, de vida social, etc. Pero, en la mayoría de los casos, ya hemos deshecho las maletas y estamos de vuelta en nuestro puesto de trabajo. Para muchos, volver al trabajo es disponer de menos tiempo […]
