Ejercicios para la artritis
El ejercicio es aconsejable y saludable para cualquier persona. En casos de inflamación aguda, existen ejercicios para la artritis que ayudan a disminuir el dolor y la rigidez. Ejercicios para la artritis Si bien todos debemos hacer ejercicio, esto es especialmente importante para las personas que tienen artritis. El ejercicio para la artritis aumenta la […]
Quiropráctica e inflamación articular
La quiropráctica es una excelente práctica para la prevención de la inflamación articular. La inflamación es una respuesta natural del sistema inmunitario frente a las “agresiones del medio” y acostumbra a presentar sensaciones desagradables. La quiropráctica como prevención de la inflamación articular Acudir al quiropráctico de forma regular, entre otras cosas, ayuda a personas con […]
Postura saludable: Los 6 beneficios
Las personas que se ajustan se vuelven más conscientes de su postura. Así lo transmiten nuestros clientes después de haber ajustado varias veces su columna. A partir de ese momento, se dan cuenta de lo que influye una postura saludable en sus vidas. Hacernos conscientes de que necesitamos un cambio postural es el punto de partida […]
7 consejos de Barcelona Quiropractic para fortalecer tus articulaciones
En el artículo anterior te explicamos qué ocasiona la inflamación y cuál es su finalidad. Hoy queremos dejarte unos sanos consejos que, sin duda, van a ayudarte a fortalecer tus articulaciones. Lo mejor y más recomendable es que prevengas el deterioro articular. Ten presente que, una vez el deterioro llega, el dolor está servido. La […]
La inflamación articular y la quiropráctica
La inflamación articular es una respuesta natural del sistema inmunitario frente a las “agresiones del medio” y acostumbra a presentar sensaciones desagradables: picor, hinchazón, escozor, dolor, calor, etc. Estas sensaciones son debidas la magnífica capacidad de sanación innata de los seres vivos. En las enfermedades crónicas, como las reumáticas, la inflamación es incapaz de eliminar […]
El dolor de espalda “de la evolución”. ¡Quiropráctica, por favor!
Hemos hablado en muchos de nuestros artículos de cuáles son las causas más frecuentes del dolor de espalda en la actualidad. Pero, ¿por qué hay personas que, sin apenas realizar sobre esfuerzos, malas posturas, o sin sufrir preocupaciones o estrés, padecen dolor de espalda de forma habitual? Sinceramente, no tenemos una respuesta a esta pregunta, […]
El dolor lumbar, principal problema crónico de salud en Cataluña según el Ministerio de Sanidad
Dentro de los principales problemas crónicos de salud publicados por el Ministerio de Sanidad, entre la población española de más de 15 años y que se declara haber sido padecidos en los últimos doce meses y diagnosticados por un médico, se encuentran las alergias, la diabetes, el colesterol alto y la salud mental. Pero cabe […]
Estrés físico, nueva normalidad y quiropráctica
Después de casi tres meses confinados, tenemos ganas de volver a nuestras actividades diarias. Nos sentimos eufóricos por poder ver a esos familiares y amigos que hacía meses que no podíamos mirar a los ojos. Incluso para una gran parte de nosotros el volver a correr o a ir en bicicleta ha sido el mayor […]
Quiropráctica, una excelente alternativa antiinflamatoria a los tratamientos químicos
Cuando hablamos de quiropráctica no hablamos únicamente de aliviar el dolor de espalda producido por malas posturas, accidentes o sobresfuerzos, entre otros. Esta técnica también es una excelente y saludable alternativa a los procesos inflamatorios del sistema osteoarticular. Veamos porqué. ¿Qué es el sistema osteoarticular? Según la wikipedia “el aparato locomotor está formado por el sistema osteoarticular […]
Dieta antiinflamatoria para prevenir problemas osteoarticulares
Lo primero que debemos tener claro es que la dieta antiinflamatoria no está indicada para la pérdida de peso, ni para adelgazar en un plazo de tiempo concreto. Se trata de un modo de nutrición que favorezca a todo el organismo para mantener el cuerpo en un estado de salud óptimo. Cada vez son más […]
