Camino a la salud

Dieta y suplementos

Esenciales: vitaminas y quiropráctica

Las vitaminas esenciales deben ser obtenidas de la dieta o de suplementos alimenticios. Como comentamos en el artículo anterior, nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlas por él mismo. A veces creemos que el cuerpo no necesita ninguna ayuda externa.

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Empodera tu organismo: ¡Vitamínate y ajústate!

Las vitaminas son unas moléculas que viajan por el torrente sanguíneo y que ayudan a nuestro organismo a realizar correctamente sus funciones. Paradójicamente, tienen un efecto similar al de la quiropráctica. Ambas son excelentes para potenciar las funciones orgánicas. Tanto

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Tomar vitamina D ha evitado el ingreso en UCI en pacientes con COVID

Hace menos de un mes se ha aceptado el primer ensayo clínico controlado aleatorizado llevado a cabo en el Hospital Reina Sofía de Córdoba. En este ensayo se ha administrado vitamina D a pacientes con COVID-19. El resultado ha sido

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VITAMINA C

La vitamina C es fundamental para muchos procesos de nuestro organismo. Es un potente antioxidante, mejora nuestro sistema inmune y previene las enfermedades vasculares.   Su capacidad antioxidante hace que esta vitamina elimine sustancias toxicas del organismo, como por ejemplo

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