Camino a la salud

Quiropráctica y organismo

La dualidad del colesterol

El colesterol es producido por el cuerpo y es esencial para la vida humana. Sin embargo, acostumbramos a ver el colesterol como el enemigo de nuestra salud. De aquí surge la idea de querer disminuir sus niveles a toda costa.

Dieta y suplementos

Esenciales: vitaminas y quiropráctica

Las vitaminas esenciales deben ser obtenidas de la dieta o de suplementos alimenticios. Como comentamos en el artículo anterior, nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlas por él mismo. A veces creemos que el cuerpo no necesita ninguna ayuda externa.

Dieta y suplementos

Empodera tu organismo: ¡Vitamínate y ajústate!

Las vitaminas son unas moléculas que viajan por el torrente sanguíneo y que ayudan a nuestro organismo a realizar correctamente sus funciones. Paradójicamente, tienen un efecto similar al de la quiropráctica. Ambas son excelentes para potenciar las funciones orgánicas. Tanto

Bienestar y calidad de vida

Los 6 beneficios de una postura saludable

Las personas que se ajustan se vuelven más conscientes de su postura. Así lo transmiten nuestros clientes después de haber ajustado varias veces su columna. A partir de ese momento se dan cuenta de lo que influye su postura en su

Bienestar y calidad de vida

Tu postura es la ventana a tu salud

Este mes de mayo, en Barcelona Quiropractic, presentamos una novedosa y tecnológica prueba que mide con precisión la posición que adoptas y nos permitirá compararla con tu posición futura después de haberte ajustado con el quiropráctico. ¡Vas a sorprenderte con

Dieta y suplementos

7 consejos de Barcelona Quiropractic para fortalecer tus articulaciones

En el artículo anterior te explicamos qué ocasiona la inflamación y cuál es su finalidad. Hoy queremos dejarte unos sanos consejos que, sin duda, van a ayudarte a fortalecer tus articulaciones. Lo mejor y más recomendable es que prevengas el

Dieta y suplementos

La inflamación articular y la quiropráctica

La inflamación es una respuesta natural del sistema inmunitario frente a las “agresiones del medio” y acostumbra a presentar sensaciones desagradables: picor, hinchazón, escozor, dolor, calor, etc. Estas sensaciones son debidas la magnífica capacidad de sanación innata de los seres

Estrés y ansiedad

10 efectos de la ansiedad crónica en el organismo. ¡Quiropráctica!

Todos en algún momento sentimos ansiedad, es una respuesta que se activa para ser desactivada posteriormente. Cuando persiste y nos mantenemos alerta todo el tiempo, esta se convierte en un problema de salud público. En un momento histórico como el

Bienestar y calidad de vida

Meditación y quiropráctica. El equilibrio perfecto

Meditar es regalarte un momento para ti, para estar contigo mismo de la forma más íntima y especial. Es descansar la mente para iniciar un diálogo con el alma, o, dicho de otro modo, es aceptar que no podemos cambiar

Dieta y suplementos

La flora intestinal, un regulador implacable de nuestro sistema inmune

¿Sabías que en el tracto digestivo de un ser humano hay 3 veces más bacterias que células tiene la totalidad del organismo? Esta gigantesca colonia de bacterias, hongos y virus alojadas en nuestro cuerpo recibe el nombre de microbiota. Y,

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