La postura influye en las emociones
En un día difícil es común que el cuerpo se pliegue sobre sí mismo: hombros hacia delante, mirada al suelo y pecho cerrado. Y es que la postura influye en las emociones. Una postura encorvada no solo refleja el estado de ánimo sino que también puede alimentarlo. Así, cuando nos encorvamos, el cerebro interpreta esa […]
7 Razones para un estilo de vida quiropráctico
Existen más, pero vamos a darte 7 razones para adoptes un estilo de vida quiropráctico. El bienestar y la calidad de vida dependen en gran medida de la salud de nuestra columna vertebral y del correcto funcionamiento del sistema nervioso. La quiropráctica no solo se enfoca en aliviar el dolor, sino en restaurar el equilibrio […]
Rejuvenecer combinando quiropráctica y meditación
La neurociencia empieza a sacar a la luz estudios científicos que demuestran los beneficios incontables de la meditación. ¿Será que podemos rejuvenecer combinando quiropráctica y meditación? Veremos de qué manera estas dos técnicas, usadas como complemento, nos ayudan a mantenernos más jóvenes por más tiempo. Hacer más llevadera la edad combinando quiropráctica y meditación Cuando […]
Postura saludable: Los 6 beneficios
Las personas que se ajustan se vuelven más conscientes de su postura. Así lo transmiten nuestros clientes después de haber ajustado varias veces su columna. A partir de ese momento, se dan cuenta de lo que influye una postura saludable en sus vidas. Hacernos conscientes de que necesitamos un cambio postural es el punto de partida […]
Tu postura es la ventana a tu salud
Este mes de mayo, en Barcelona Quiropractic, presentamos una novedosa y tecnológica prueba que mide con precisión la postura que adoptas y nos permitirá compararla con tu posición futura después de haberte ajustado con el quiropráctico. ¡Vas a sorprenderte con los cambios! Conseguir una postura correcta no es tarea fácil. De hecho nuestra postura se […]
Meditación y quiropráctica. El equilibrio perfecto
La meditación es regalarte un momento para ti, para estar contigo mismo de la forma más íntima y especial. Es descansar la mente para iniciar un diálogo con el alma, o, dicho de otro modo, es aceptar que no podemos cambiar lo que sucede a nuestro alrededor, pero sí la manera en la que vivimos […]
Reflexiones: Tu cuerpo es el templo en el que habitas
Puede ser que suene a utopía, pero a mí, personalmente, me encantaría un mundo en el que no esperemos a tener un síntoma, un dolor o, peor aún, una enfermedad, para poner un parche a algo que ya está gestado. Me encantaría un mundo en el que la mentalidad de las personas se basara en […]
La importancia del mantenimiento quiropráctico
Cuando hablamos de cuidado preventivo de la columna vertebral nos referimos, en efecto, al mantenimiento quiropráctico. Está especialmente diseñado para reducir y/o prevenir los episodios de dolor de manera independiente, se presenten o no los síntomas. Cuando una persona entra en esta fase del cuidado quiropráctico es porque ha seguido inicialmente un cuidado más intenso […]
Alto nivel de satisfacción entre los usuarios de la quiropráctica
Uno de los tres pilares de la Medicina Basada en la Evidencia es el de los valores y expectativas de los pacientes. Así, las creencias y los valores de los pacientes cobran un valor importantísimo en la toma de decisiones en el ámbito de la salud. Y esto no solamente incluye las decisiones personales, sino […]
Quiropráctica y Pilates. Las claves para una espalda sana
En las últimas décadas las personas hemos tendido a llevar una vida mucho más sedentaria que nuestros antepasados. El estilo de vida, sobretodo en la cultura occidental, ha repercutido de forma negativa en la salud y condición física de las personas. Los trabajos que antes se realizaban de forma manual, ahora son llevados a cabo […]