Camino a la salud

Dieta y suplementos

Esenciales: vitaminas y quiropráctica

Las vitaminas esenciales deben ser obtenidas de la dieta o de suplementos alimenticios. Como comentamos en el artículo anterior, nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlas por él mismo. A veces creemos que el cuerpo no necesita ninguna ayuda externa.

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