Blog: Camino a la Salud

10 ventajas de la actividad física para tu corazón

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La inactividad física, de por sí, es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares. Desde Barcelona Quiropractic te animamos a que ejercites tu cuerpo. Si eres de los que no acostumbra a hacerlo,

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La dualidad del colesterol

Blog: Camino a la Salud, Quiropráctica y organismo, Sistema cardiovascular|

El colesterol es producido por el cuerpo y es esencial para la vida humana. Sin embargo, acostumbramos a ver el colesterol como el enemigo de nuestra salud. De aquí surge la idea de querer disminuir

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Esenciales: vitaminas y quiropráctica

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Las vitaminas esenciales deben ser obtenidas de la dieta o de suplementos alimenticios. Como comentamos en el artículo anterior, nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlas por él mismo. A veces creemos que el cuerpo

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Empodera tu organismo: ¡Vitamínate y ajústate!

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Las vitaminas son unas moléculas que viajan por el torrente sanguíneo y que ayudan a nuestro organismo a realizar correctamente sus funciones. Paradójicamente, tienen un efecto similar al de la quiropráctica. Ambas son excelentes para

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Los 6 beneficios de una postura saludable

Bienestar y calidad de vida, Blog: Camino a la Salud, Dolor de espalda, Dolor e inflamación|

Las personas que se ajustan se vuelven más conscientes de su postura. Así lo transmiten nuestros clientes después de haber ajustado varias veces su columna. A partir de ese momento se dan cuenta de lo que

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Tu postura es la ventana a tu salud

Bienestar y calidad de vida, Blog: Camino a la Salud|

Este mes de mayo, en Barcelona Quiropractic, presentamos una novedosa y tecnológica prueba que mide con precisión la posición que adoptas y nos permitirá compararla con tu posición futura después de haberte ajustado con el

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7 consejos de Barcelona Quiropractic para fortalecer tus articulaciones

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La quiropráctica ayuda a prevenir el desgaste de tus articulaciones. En el artículo anterior te explicamos qué ocasiona la inflamación y cuál es su finalidad. Hoy queremos dejarte unos sanos consejos que, sin

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La inflamación articular y la quiropráctica

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La inflamación es una respuesta natural del sistema inmunitario frente a las “agresiones del medio” y acostumbra a presentar sensaciones desagradables: picor, hinchazón, escozor, dolor, calor, etc. Estas sensaciones son debidas la magnífica capacidad de

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¡8 claves para fortalecer tu sistema nervioso!

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La quiropráctica ayuda a que el cerebro y el resto de todo el cuerpo se mantengan "enchufados". Poner en práctica hábitos saludables y cuidar la alimentación es imprescindible para mantener nuestro organismo sano,

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La quiropráctica y el sistema nervioso somático

Blog: Camino a la Salud, Sistema nervioso|

En un artículo anterior explicamos qué es el sistema nervioso y sus diferentes partes. Hoy detallamos el funcionamiento del sistema nervioso somático, que, a su vez, forma parte del sistema nervioso periférico. La quiropráctica ayuda

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10 efectos de la ansiedad crónica en el organismo. ¡Quiropráctica!

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Todos en algún momento sentimos ansiedad, es una respuesta que se activa para ser desactivada posteriormente. Cuando persiste y nos mantenemos alerta todo el tiempo, esta se convierte en un problema de salud público. En

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Meditación y quiropráctica. El equilibrio perfecto

Bienestar y calidad de vida, Blog: Camino a la Salud, Estrés y ansiedad|

Meditar es regalarte un momento para ti, para estar contigo mismo de la forma más íntima y especial. Es descansar la mente para iniciar un diálogo con el alma, o, dicho de otro modo, es

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La ansiedad por COVID y la quiropráctica

Blog: Camino a la Salud, Estrés y ansiedad|

En todo proceso de estrés y/o ansiedad está implicado el sistema nervioso Desde hace un año la humanidad ha dado un giro inesperado debido a la COVID-19; vivimos enfermedad, miedo al contagio, temor

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Enero, el mes idóneo para desintoxicar el cuerpo y la mente

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Doce meses, cada uno con la totalidad de sus días, y estos con la totalidad de sus horas. Muchas vivencias, muchos excesos, muchos desacuerdos, mucho estrés, demasiada tensión… Y este año que dejamos atrás, precisamente,

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La flora intestinal, un regulador implacable de nuestro sistema inmune

Blog: Camino a la Salud, Dieta y suplementos, Probióticos, Quiropráctica y organismo, Sistema inmunitario|

¿Sabías que en el tracto digestivo de un ser humano hay 3 veces más bacterias que células tiene la totalidad del organismo? Esta gigantesca colonia de bacterias, hongos y virus alojadas en nuestro cuerpo recibe

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El sistema nervioso I: la red de comunicación interna de tu cuerpo

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Nuestro sistema nervioso se encarga de regular la velocidad de los latidos de nuestro corazón, del funcionamiento de los pulmones y, como no, del resto y total número de órganos de todo nuestro cuerpo.

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