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7 consejos de Barcelona Quiropractic para fortalecer tus articulaciones

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La quiropráctica ayuda a prevenir el desgaste de tus articulaciones. En el artículo anterior te explicamos qué ocasiona la inflamación y cuál es su finalidad. Hoy queremos dejarte unos sanos consejos que, sin duda, van a ayudarte a fortalecer tus articulaciones. Lo mejor y más recomendable es que prevengas el deterioro articular. Ten

La inflamación articular y la quiropráctica

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La inflamación es una respuesta natural del sistema inmunitario frente a las “agresiones del medio” y acostumbra a presentar sensaciones desagradables: picor, hinchazón, escozor, dolor, calor, etc. Estas sensaciones son debidas la magnífica capacidad de sanación innata de los seres vivos. En las enfermedades crónicas, como las reumáticas, la inflamación es incapaz de eliminar al

¡8 claves para fortalecer tu sistema nervioso!

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La quiropráctica ayuda a que el cerebro y el resto de todo el cuerpo se mantengan "enchufados". Poner en práctica hábitos saludables y cuidar la alimentación es imprescindible para mantener nuestro organismo sano, incluyendo el sistema nervioso. Este sistema es la estructura más compleja de todo el cuerpo humano ya que prepara, regula

La quiropráctica y el sistema nervioso somático

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En un artículo anterior explicamos qué es el sistema nervioso y sus diferentes partes. Hoy detallamos el funcionamiento del sistema nervioso somático, que, a su vez, forma parte del sistema nervioso periférico. La quiropráctica ayuda a potenciar el funcionamiento del sistema nervioso, en todos sus bloques y funciones. Ajustarnos es una efectiva manera de mantener

10 efectos de la ansiedad crónica en el organismo. ¡Quiropráctica!

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Todos en algún momento sentimos ansiedad, es una respuesta que se activa para ser desactivada posteriormente. Cuando persiste y nos mantenemos alerta todo el tiempo, esta se convierte en un problema de salud público. En un momento histórico como el actual en el que la ansiedad se ha instalado una larga temporada en nuestras vidas

Meditación y quiropráctica. El equilibrio perfecto

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Meditar es regalarte un momento para ti, para estar contigo mismo de la forma más íntima y especial. Es descansar la mente para iniciar un diálogo con el alma, o, dicho de otro modo, es aceptar que no podemos cambiar lo que sucede a nuestro alrededor, pero sí la manera en la que vivimos o

La ansiedad por COVID y la quiropráctica

En todo proceso de estrés y/o ansiedad está implicado el sistema nervioso Desde hace un año la humanidad ha dado un giro inesperado debido a la COVID-19; vivimos enfermedad, miedo al contagio, temor por la posible pérdida del puesto de trabajo, deficiencia económica, etc. Todo esto genera ansiedad, provocada por un miedo intenso

Enero, el mes idóneo para desintoxicar el cuerpo y la mente

Doce meses, cada uno con la totalidad de sus días, y estos con la totalidad de sus horas. Muchas vivencias, muchos excesos, muchos desacuerdos, mucho estrés, demasiada tensión… Y este año que dejamos atrás, precisamente, no ha sido un año fácil. Un año lleno de incertidumbre, de inseguridad, de desolación, de angustia. Un año que

La flora intestinal, un regulador implacable de nuestro sistema inmune

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¿Sabías que en el tracto digestivo de un ser humano hay 3 veces más bacterias que células tiene la totalidad del organismo? Esta gigantesca colonia de bacterias, hongos y virus alojadas en nuestro cuerpo recibe el nombre de microbiota. Y, como veremos, juega un papel muy importante en nuestro bienestar y en nuestra fisiología, como

El sistema nervioso I: la red de comunicación interna de tu cuerpo

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Nuestro sistema nervioso se encarga de regular la velocidad de los latidos de nuestro corazón, del funcionamiento de los pulmones y, como no, del resto y total número de órganos de todo nuestro cuerpo. El básico y simple hecho de andar requiere el control de más 100 músculos del cuerpo. Únicamente un solo

El dolor de espalda “de la evolución”. ¡Quiropráctica, por favor!

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Hemos hablado en muchos de nuestros artículos de cuáles son las causas más frecuentes del dolor de espalda en la actualidad. Pero, ¿por qué hay personas que, sin apenas realizar sobre esfuerzos, malas posturas, o sin sufrir preocupaciones o estrés, padecen de dolores de espalda de forma habitual? Sinceramente, no tenemos una respuesta a esta

El dolor lumbar, principal problema crónico de salud en Cataluña según el Ministerio de Sanidad

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Problemas crónicos de salud por Comunidad Autónoma. Dentro de los principales problemas crónicos de salud publicados por el Ministerio de Sanidad, entre la población española de más de 15 años y que se declara haber sido padecidos en los últimos doce meses y diagnosticados por un médico, se encuentran las alergias, la diabetes,

Reflexiones: Tu cuerpo es el templo en el que habitas

Puede ser que suene a utopía, pero a mí, personalmente, me encantaría un mundo en el que no esperemos a tener un síntoma, un dolor o, peor aún, una enfermedad, para poner un parche a algo que ya está gestado. Me encantaría un mundo en el que la mentalidad de las personas se basara en

La cura de la uva: la monodieta depurativa, energizante y desintoxincante ideal para el otoño

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En Barcelona Quiropractic hacemos mucho hincapié en la importancia de tener un organismo sano, proporcionándole la ayuda necesaria para la eliminación de toxinas En Barcelona Quiropractic hacemos mucho hincapié en la importancia de tener un organismo sano, proporcionándole la ayuda necesaria para la eliminación de toxinas. Entre estos consejos, claro está, se encuentran

¡La familia quiropráctica cumple 25 años!

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Cuando hablamos de fiabilidad, de transparencia, de eficacia, de honestidad y de amabilidad hacia las personas, hablamos de Barcelona Quiropractic. Nuestra consulta nació en la ciudad condal hace ya 25 años y por ella han pasado más de 15.000 personas que, en un momento de sus vidas, decidieron apostar por esta disciplina. Seguimos atendiendo a

Tomar vitamina D ha evitado el ingreso en UCI en pacientes con COVID

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Hace menos de un mes se ha aceptado el primer ensayo clínico controlado aleatorizado llevado a cabo en el Hospital Reina Sofía de Córdoba. En este ensayo se ha administrado vitamina D a pacientes con COVID-19. El resultado ha sido contundente y ha desvelado que el suministro de vitamina D a pacientes afectados con neumonía

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