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El batido más saludable

Como ya os hemos explicado muchas veces, tener una buena salud depende de 3 factores: Factor físico (cómo nos sentimos físicamente) Factor mental (cómo pensamos) Factor químico (cómo nos alimentamos) Hoy, queremos ayudaros a cuidar vuestro factor químico, así que os traemos la receta de un batido súper saludable que podéis haceros vosotros mismos en…

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El efecto de los dispositivos móviles en tu postura y tu columna vertebral

En los últimos años se ha experimentado en las consultas un crecimiento de pacientes que acuden por dolor de cuello, cabeza, tensión espinal y espalda. ¿Cuál es el principal motivo de este crecimiento? Sin duda el constante uso de todo tipo de dispositivos electrónicos: móviles, tablets, ordenadores, ebooks, etc). Tal es así, que esta dolencia ya tiene un…

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Fuerte dolor lumbar

Me llamo Teresa. Hacía mucho tiempo que tenía dolor lumbar. Soy una persona mayor y supongo que por mi edad, casi 90 años, es lógico que tenga ciertas molestias. Pero este dolor en la zona baja de la espalda lo tenía desde hacía muchos años, y ya se había convertido en insoportable. El dolor era…

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Mielitis – Daños en sistema nervioso

Soy Juan. Me diagnosticaron Mielitis en el año 2011, un trastorno neurológico causado por inflamación de un segmento de la médula espinal, lo que conlleva a dañar el sistema nervioso, interrumpiendo así las comunicaciones entre los nervios de la médula y el resto del cuerpo. En mi caso particular, llevaba más de 3 años sin poder…

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